NVC REI – Premik k avtentičnim
in izjemnim odnosom
Premik k globlji povezanosti, ravnovesju, iskrenosti in zaupanju
7 – dnevni intenzivni rezidenčni umik;
Delavnice iz Nenasilne komunikacije (NVC), gibanja in plesa
Dogodek bo tokrat prvič potekal v slovenskem jeziku
(prevod strani pripravljamo in bo na voljo kmalu)
(5. – 12. August 2023)
Ribnica na Pohorju - Slovenia
do 24 udeležencev - 2 trenerja
7 dnevni umik - polni penzion
Premik k Avtentinčnim in Izjemnim Odnosom: Spusti bolečino iz preteklosti, poišči v sebi Iskrenost, povezanost, ravnovesje in zaupanje. 7 dnevni intenzivni rezidenčni umik v Relationship Essentials Intensive (REI) iz Nenasilne Komunikacije (NVC), Utelešanja in Gibanja.
Ta umik je idealen zate, če bi rad/a na sebi naredil/a spremembe v varnem in podpornem okolju. Poskrbeli bomo, da nas bodo varno okolje in učinkovita orodja podprla v globlje zavedanje čustev in potreb s pomočjo zavestnega besednega izražanja in zavesti telesa. Na umiku te bomo povabili da:
– se globlje povežeš s sabo in z drugimi,
– vneseš več ravnovesja, avtentičnosti in zaupanja v svoje življenje,
– spustiš bolečino iz preteklosti in odstraniš prepričanja ter vzorce, ki ti ne služijo več,
– develop awareness, overcome and healing trauma
– v svoje življenje pripelješ občutke radosti, lahkotnosti, polnosti in ščepec čarobnosti,
– svoje intimne in profesionalne odnose dvigneš na novo raven.
Umik je odprt za vse. Intenziv vas lahko dodatno podpre, če ste:
– pripravljeni narediti konkretne spremembe v vašem življenju, pripravljeni osvojiti novo znanje in pridobiti nove izkušnje ter spustiti stare omejujoče vzorce,
– par, ki bi na umik prišel skupaj, *
– moderator, učitelj, trener, inštruktor, terapevt ali druge vrste strokovnjak, ki ponuja podporo na področju osebne rasti in odnosov. **
– HR (Human Resources) ali menedžer.
Trening je osnovan na temeljih NVC – Nonviolent Communication (Nenasilna Komunikacija) in podprt s praksami kot sta Authentic Movement and Contact Improvisation. ***
* Umik je primeren tako za samske, kot za osebe v partnerskem odnosu.
** Program je zasnovan tako, da nudi podporo začetnikom in bolj izkušenim NVC praktikantom.
*** Predznanje ni potrebno.
Povabljen/a boš v proces raziskovanja sebe:
-
Kaj mi je najbolj dragoceno v danem trenutku?
-
Kako lahko bolje živim v skladu s svojimi vrednotami?
-
Kako se pogovarjati in poslušati svoje najbližje na način, ki bo prinesel več sočutja, povezanosti in tovarištva.
-
Kako lahko povežem svoja čustva in potrebe z utelešenim pristopom?
-
Kako lahko po principih NVC razvijem konkretne spretnosti in ostanem zvest svojemu avtentičnemu izrazu?
-
Kako se lahko bolj povežem z ljudmi, ki so mi najbolj pomembni in ohranim svojo avtentičnost?
-
Kako lahko prepoznam svoje vedenjske vzorce in jih zamenjam s takimi, ki me bolj podpirajo?
-
Kako se lahko pomirim s svojo bolečino iz preteklosti, pozdravim travmo in vzamem življenje v svoje roke?
-
Kako lahko svoja uporabim prepričanja, ki me podpirajo in kako opustim tista, ki me ne podpirajo več?
-
Kako lahko doprinesem k spravi v primeru, ko nisem del konflikta?
-
Kako lahko ostanem v konfliktu na način, da bo varen za vse in kako lahko prepoznam lepoto v njem?
-
Kako lahko uporabim inteligenco svojega telesa kot orodje za avtentično komunikacijo?
-
Kako lahko uporabim telesni dotik na način, ki mi bo omogočal zaupanje in avtentičnost, pri izražanju brez besed?
-
Kako uporabim inteligenco svojega telesa, da poglobim stik s svojimi čustvi in potrebami?
-
Kako lahko uporabim gibanje, kot orodje za izražanje čustev in pridem v stik s potrebami?
-
Kako lahko raziskujem pokrajine svojega telesa skozi ples in gibanje?
-
Kakšna so utelešena orodja in pristopi, ki me globlje povežejo s telesom in življenjem v meni?
Povabljen/a boš v proces raziskovanja tem, ki so povezane z delovnim okoljem:
-
Kvaliteta poslušanja, ki podpira povezanost.
-
Izražanje sebe na način, ki podpira sodelovanje.
-
Kako komunicirati s poslovnim partnerjem?
-
Kako podprem spremembo v sebi in s tem doprinesem svojim strankam?
-
Kako vzpostaviti in ohraniti notranji stik na podporen in učinkovit način?
-
Kako lahko naredim spremembo v svojem profesionalnem odnosu, da vnesem vanj več sodelovanja in lahkotnosti?
-
Kakšne so možnosti za uporabo NVC v konfliktnih situacijah znotraj sistema?
-
Kako soustvarjati obnovitvene kroge v profesionalnem delovnem okolju?
-
Vodenje z deljenimi močjo in viri.
-
Kako graditi zaupanje v odnosu s strankami?
-
Mediacija z uporabo NVC.
-
Učinkovitost na delovnem mestu in skrb za stranke.
-
Kako sestaviti in voditi navdihujoče delavnice z uporabo Gibanja in NVC?
-
Kako lahko dam in sprejmem iskreno povratno informacijo?
Jezik: Slovenščina
PRIČEVANJA
Kaj pravijo udeleženci preteklih NVC dogodkov:
Če želite vedeti več o tem kaj pravijo udeleženci o dogodku REI NVC 2021, ki se je odvil avgusta 2021, ste vabljeni, da si spodnji pogledate video ali berete dalje.
“Dmitriy in Marša,
Hvaležna sem vama za transformacijo:
- Prepoznavam lepoto svojih potreb.
- Samoobtoževanje in obsojanje sprejmem s samo empatijo.
- Spoznala sem, da pri 12ih letih nisem imela podpore družine pri soočanju z izgubo in sem naredila, kar sem v tistem trenutku lahko, da sem preživela – in to je bilo dovolj.
- Za to, da si lahko ob nekom empatičen sta potrebna energija in čas – ne mudi se mi več.
Hvala, da sta bila ranljiva in nama pokazala, kako to biti.”
Zelo živo ostaja v meni, kako sem se učila in poglabljala znanje empatičnega poslušanja; sebe sem dala popolnoma na stran in se samo odprla v pozornosti do druge osebe v stanje brez sodb, prepričanj, svojih zgodb, le čista pozornost. In zame je to stanje srečanja, kjer se odprem neznanemu in se čarovnija zgodi. Vadba pozornosti in avtentičnega izražanja svojih čustev in potreb me je vodila do jasnejšega razumevanja sebe, kje trenutno stojim, po čemu hrepenim in si želim bolj razvijati. Predvsem mi je NVC dal orodja in razumevanje lastne odgovornosti in moči pri ustvarjanju lastnega življenja, stika s seboj in drugimi.
Odhajam z veliko miru, zaupanja in upanja, da me življenje v meni vodi in mi kaže pot.
“”Od prvega trenutka dalje sem se počutil toplo sprejet. Čudovito se mi zdi kako sta Marša in Dmitriy uspela ohranjati strukturo in istočasno puščati dovolj prostora za spontanost. Užival sem v delu z gibanjem, ki mi je doprineslo k celovitosti transformacije, na katero sem res ponosen in jo praznujem”.
“To je vilo ČUDOVITO. Bila sem na veliko delavnicah in sama sem jih vodila kar nekaj, Ta je bila res zelo kvalitetna.You managed to make it emergent without feeling chaotic. Všeč mi je bilo tudi to, da smo se učili skozi prakso, kar mi je doprineslo k temu, da sem šla iz glave in res začutila svoje telo. Presenečena sem bila tudi nad tem, koliko učenja in in transformacije sem čutila med delavnicami gibanja. Čutim hvaležnost, ker so moje potrebe po povezanosti, rasti, dotiku, igri, skupnosti in sprejemanju izpolnjene. Upam, da bom uspela priti na več podobnih dogodkov. Čudovita sta!”
“NVC mi je zelo dragocen. Pričakovala sem spremembe. Nisem pa si predstavljala, da jih bom tako hitro vnesla v življenje. V samo enem tednu sem ugotovila, da je bila odločitev priti sem z nekom, ki mi je drag, ena od najboljših, ki sem jih sprejela v svojem življenju. Najin odnos se je v trenutku spremenil. Tako čudovito, lepo, čuječe je bilo, da bom naslednjič gotovo spet prišla. Obema hvala. Dragocena sta mi vajina povezanost in podpora. Z ljubeznijo.”
“Marša in Dmitriy, hvala vama za vso čarobnost tega tedna v vseh odtenkih. Vidim trud, ki sta ga vložila v ta dogodek, v vsakem delu vsakega posameznega dne. Všeč so mi zagnanost, ljubezen in strast za NVC, ki sta jo, z globino v sebi, širila in delila z nami s pomočjo razumevanja in podpiranja naših potreb. Sama se približujem temu in upam, da bom tudi jaz uspela prepoznati, sprejeti in živeti svoje potrebe. Hvala, da sta prisluhnila mojim čustvenih izbruhom z veliko empatije in da sta podpirala celoten program. Hvala, da sta izbrala tako lepo nastanitev na Ribniškem Pohorju. Hvala za čudovito hrano, skrbno pripravljeno z ljubeznijo. Potrebovala bi več časa, da zberem svoje misli. Pa vendarle bi rada na tem mestu povedala, da vidim lepoto v obeh in si želim, da bi organizirala več takih dogodkov. Rada vaju imam.”
“Hvala vama za vse izkušnje in podporo. To je bila neverjetna izkušnja. Hvaležna sem, da sem se počutila dovolj varno, da se soočim z nekaterimi travmami in najdem več miru. Za vedno vam bom hvaležna za to, Dobila sem veliko vpogledov v to, kako lahko izrazim svoje potrebe na način, da bom res slišana. Upam, da bom ohranila vsa orodja, ki sem jih doživela tu in jih uporabila v vsakdanjem življenju, saj čutim veliko več miru in lahkotnosti pri njihovi uporabi in pri izražanju sebe. Z veseljem in navdušenostjo priporočam ta dogodek, REI NVC 7- dnevni trening, vsakomur.”
Ekipa trenerjev in organizatorjev
dr. Dmitriy Kopina, Ph.D. , trainer
Certified trainer with the Centre for Nonviolent Communication (CNVC)
Dmitriy was eager to grasp different knowledge and restless explorer his entire life. Working as leader and expert, reading full libraries of books and attending so many classes, trainings and workshops, he was a walking encyclopedia of various technical and formal knowledge. He was always keen on sharing his knowledge and fully dedicated to learn and share more, and more, and more. Until one day it was really too much and it all stopped, burned out, ending in hospital.
Several years later, after changing his life style up-side down, learning yoga, martial arts, connecting with nature and finding his meaning, he met two of his today’s “best friends”: NVC – Nonviolent Communication and CI – Contact Improvisation. They met on a similar, multi day retreat and changed his life completely, beyond words to describe meeting Life on another level. After attending more than hundred days of trainings, facilitating/leading hundreds of his own workshops, individual coaching and therapy sessions, he supported changes and transitions in life of thousands of people. Until this day, this several days retreats are still his favorite events.
His life mission and purpose, working as trainer, expert, adviser, manager, father and a teacher involve activities that are supporting individuals finding their authenticity, fullness of life and awareness; connecting people together, building “power with” communities based on equality of all needs and using forms of communication and full embodiment to support connecting individuals and groups into their essence, consciousness and spirituality.
Marša Jović, trainer
Candidate for certified trainer with the Centre for Nonviolent Communication (CNVC)
Other than being in the process of NVC trainer certification, Marša is also English and Montessori teacher, and co-founder of a homeschooling community in Slovenia. She loves to discuss, explore and experience the structures and the ingredients of relationships and languages, especially relationships between partners, close friends, parent-child and teacher-child relationships. For some years now she has been exploring how language influences our awareness and is working towards bringing the NVC philosophy into parent communities and particularly into her community of homeschoolers. She has been a Montessorian for a decade and has a wide range of teaching and training experiences.
Her life’s purposes are: empowering children in relationships with adults by living NVC, educating parents and teacher as well as other adults working with children, creating communities that support healthy relationships among families and employees who support these communities, finding balance between work and relaxation
Marša works as a teacher, trainer, translator, mediator and is a mother of two preschoolers – she loves to spend time outdoors moving and exploring the world and the people in it.
Kotizacija
Kotizacija pokriva material za delavnice, knjižice in vsaj tri delavnice na dan, ki jih trenerja ponudita.
Prva zgodnja cena (registracija do 31.3.2023)
350 €
Zgodnja cena (registracija do 30.6.2023)
430 €
Polna cena (registracija 1.7.2023 in kasneje)
510 €
Vabimo vas, da plačate več, glede na to, koliko lahko prispevate. Če prispevate več, lahko ljudem, ki si ne morejo privoščiti plačila celotne šolnine, omogočite, da se nam pridružijo.
Če se močno želite udeležiti dogodka in si ne morete privoščiti plačila celotne šolnine, nam pišite in skupaj se bomo potrudili, da najdemo ugodno rešitev. Morda bodo nekateri ljudje pripravljeni prispevati več, v vašo korist.
4* apartmaji – TISA
Namestitev
Sobe in apartmaji imajo 4* in so skrbno opremljeni ter zagotavljajo najboljšo izkušnjo. Podpremo lahko tudi ljudi s posebnimi potrebami in invalide.
mest v dvoposteljnih sobah
mest v troposteljnih sobah
človeka v skupnih prostorih
Dvoposteljna soba
4 * apartma z dvoposteljnimi sobami
- Skupna kopalnica
- Dve udobni ločeni postelji
- Polni penzion & prigrizki med pavzami
Cena 7 dni
455 €
Tri posteljna soba
4 * apartma s troposteljno sobo
- Skupna kopalnica
- Tri postelje in skupni prostor
- Polni penzion & prigrizki med pavzami
Cena 7 dni
391 €
Dnevno bivanje
Ta možnost ne vključuje nočitev.
- Uporaba sob za delavnice
- Kosilo, večerja & prigrizki med pavzami
Cena za 7 dni
307 €
Število mest je omejeno.
Cene so na osebo in vključujejo 7 dnevno izbrano namestitev in polni penzion. s skrbno izbranim vegetarijanskim menijem s tremi obroki.
Turistična taksa 1,50 EUR / na osebo na dani vključena. Plača se jo na recepciji.
HRANA & PIJAČA
Polni penzion
Dnevni sezonski obroki
Med umikom vam bomo postregli s tremi vegetarijanskimi obroki na dan, pripravljenimi predvsem iz svežih sezonskih lokalnih virov, ki jih bodo zagotovili lokalni proizvajalci. Sestavine hrane bodo skrbno izbrane učenju in procesu na tem 7 dnevnem potovanju. Obroki so preprosti in skrbno izbrani. Med odmori bomo poskrbeli za čaj, kavo in preproste prigrizke. Če imate kakšno dieto, nam to sporočite. Potrudili se bomo, da bomo ustregli vašim potrebam.
Kava, čaj voda in prigrizki
bodo na voljo med odmori dvakrat na dan.
Posebna dieta, meso in alergije
Če imate posebno dieto ali alergijo, nam, prosimo, sporočite v naprej, da preverimo ali lahko zagotovimo ustrezne obroke za vas. Na voljo je hladilnik in omare, če želite prinesti posebno hrano s sabo. Meso in mesni izdelki ne bodo na voljo, lahko pa si jih prinesete s seboj.
“NVC can be effectively applied at all levels of communication and in diverse situations: intimate relationships, families, schools, organizations and institutions, therapy and counseling, diplomatic and business negotiations, disputes and conflicts of any nature.”
Informacija
Dodatna ponudba
Brezplačen WiFi
je na razpolago v celotni namestitvi.
Brezplačno parkiranje
je na razpolago pred namestitvijo.
Hladilnik
V skupnem hladilniku lahko hranite omejeno količino hrane.
Skupni prostor
Jedilnica in soba za seminarje sta na razpolago za dodatne aktivnosti, kadar nista zasedeni s programom umika.
Printer/Scanner
Za morebitno dodatno tiskanje.
Sprehodi v naravi
V okolici je veliko možnosti za sprehode v naravi.
Plavanje
V bližini (nekaj minut vožne z avtomobilom) je naravno kopališče, kjer je mogoče plavati.
InformatiCIJA
Registracija
Registracija in rezervacija
Ob izpolnitvi registracijskega obrazca boste prejeli navodila za plačilo nepovratne akontacije v višini 150 EUR na osebo. S plačilom akontacije potrdite svoj interes za udeležbo in si zagotovite mesto na dogodku.
Plačila so možna le z bančnim nakazilom.
Na voljo imamo omejeno število mest/postelj. Polog boste plačali v osmih delovnih dneh po registraciji. Če ne prejmemo vašega plačila akontacije, lahko vaše mesto ponudimo drugemu potencialnemu udeležencu.
Prosimo, upoštevajte, da je akontacija nepovratna. Če spremenite svoje načrte in se dogodka ne udeležite, bo ta depozit pokrlil stroške rezervacije in vam ga ne bomo vrnili. Če želite več podpore in zagotovila glede možnosti odpovedi, vas vabimo, da razmislite o drugih strategijah (potovalno ali zdravstveno zavarovanje, …) V primeru odpovedi dogodka s strani organizatorja vam bomo povrnili celoten depozit.
Končno plačilo
Prejeli boste podatke o plačilu predračuna za razliko med pologom in polno ceno. Pristojbina za nastanitev se plača neposredno organizatorju, šolnina pa organizaciji trenerja. Vse kotizacije naj bodo poravnane najkasneje do 15. junija 2023.
Pogoji odpovedi
- Do 31.5.2022 bomo vrnili celotno plačilo minus polog (v višini150 EUR / na osebo, ki se ne vrača).
- Po 1.6.2022 vračilo ni več mogoče.
- Svoje mesto lahko kadar koli ponudite drugemu udeležencu brez kakršnih koli stroškov, vendar vas prosimo, da nas o tem nemudoma obvestite.
- V primeru, da organizator odpove dogodek, ste upravičeni do povračila celotnega zneska.
Covid 19 Policy
We care for your health and safety, still valuing choice and freedom. So we are doing our best to form a strong, clear, and inclusive Covid policy and measures, doing anything in our power to organize this safe and legal, live, in-person event.
A short summary of our IIT Covid safety measures are:
Before arrival
Please check COVID-19 Measures and Recommendations from the Government of Slovenia for the terms under which you can enter the country. We invite you to take care of your health, using your daily practices and routine to keep your immune system in excellent condition. Please limit risky travel or socializing at least 10 days prior to the event. Please take into consideration your personal comfort level as you select accommodation between double (one roommate) and triple (you will share the room with two roommates).
If you cancel less than 14 days before arrival due to a positive Covid test, you have two options:
– Transfer 100% to a future REI events
– Receive 100% refund of tuition and accommodation.
On arrival
will organize rapid SARS-CoV-2 testing for all participants on arrival, later testing may be optional. As we would love to share space and allow close proximity in some exercises, we would like to make a strong request and recommendation about taking rapid SARS-CoV-2 testing for all participants, trainers, and organizers, no matter of your previous vaccination statuses, previous testing, or getting over the infection before. The costs of testing are included in accommodation costs. There will be testing available on request as well, for the price.
Med bivanjem
We will enable and do our best for you to be able to stay in, as a closed participants group, minimizing the risk of infection. No refund is available after the event starts. However, if by any chance you show positive during your stay, you will be required to self-quarantine for 10 days, ar as per valid local regulations in Slovenia. In any case, we will do our best to support you.
IMAMte VPRAŠANJE?
STOPITE V STIK Z ORANIZATORJEM
informacija
Lokacija in logistika
Tu se nahaja informacija o lokaciji, naslov, začetek in konec dogodka in dnevni urnik.
Lokacija
Tisa & Breza apartmaja v Ribnici na Pohorju
Breza & Tisa apartmaja se nahajata v prelepi naravi na Ribniškem Pohorju. Nahajata se samo 44 km iz Maribora in le nekaj km od avstrijske meje. Lokacija je bila skrbno izbrana in je že gostila REI NVC dogodke pred tem.
SObkročžena z urrounded by colorful meadows, an intermittent lake, natural bridges, mystical underground world, streams and magical forests the region offers plenty opportunities for discovering natural and cultural heritage of the region.
Okvirni dnevni urnik
7:30 – 8:30 Jutranje delavnice & ponudbe
8:45 – 9:30 Zajtrk
10:00 – 13:00 1. Delavnica (vključuje otvoritev dneva, raziskovanje konceptov, prakso v manjših skupinah in dialog v skupini)
13:00 -14:00 Kosilo
14:00 – 14 :30 Prosti čas
14:30 -16:30 2. Delavnica
15:30 – 16:15 Odmor
16:15 -18:15 3. Delavnica Dialog v svoji skupini
18:15 – 19:00 Zbor udeležencev/Integracija
19:00 – 20:00 Večerja
20:00 – 20:30 – Odmor
20:30 – 22:30 Večerne delavnice & ponudbe
Urnik se lahko spremeni.
Začetek in konec dogodka
Čas prihoda: prosimo vas, da prispete na kraj dogodka med 15.00 in 17.30 uro prvega dne.
Večerja bo med 18:00 in 19:30
Otvoritveni krog se bo začel ob 20:00.
Odhod: umik se konča s kosilom zadnji dan. Kosilo bo postreženo med 13:00 in 14:00.
Getting there
Nearest Airports are :
Jože Pučnik Ljubljana, Graz, Austria or Zagreb, Croatia.
Use of train or bus is available to the city Podvelka near by. There are some bus lines toward Ribnica na Pohorju available but they are rare. We can organize shuttle service to the venue location at affordable price.
By Bus:
From Ljubljana or Maribor to train or bus station in city Podvelka. There are regular buses everyday.
As you arrive to Ribnica na Pohorju, the venue is in walking distance from the bus station.
By Car:
Use navigation system to the address provided below.
Naslov
Naslov
Ribnica na Pohorju 22b,
2364 Ribnica na Pohorju
Short trips or visits
IZKORISTIE MOŽNOS ZGODNJEGA PLAČILA IN SE PRIJAVITE ZDAJ
Mesta so prosta!
Registracija je odprta.